Tradycyjne przepisy

Szybko dojrzewająca sztuczka z awokado, której potrzebujesz

Szybko dojrzewająca sztuczka z awokado, której potrzebujesz


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kiedy nie masz czasu i potrzebujesz szybko dojrzałego awokado, polegaj na tej 30-sekundowej sztuczce

Thinkstock

Dojrzałe awokado doskonale nadaje się do zacierania w guacamole, do sałatek lub do grzanek.

Prawdopodobnie doświadczyłeś rozczarowania, że ​​znalazłeś tylko twarde jak skała awokado w koszu w sklepie spożywczym, rozczarowanie spotęgowane nadzieją na zrobienie tego wieczoru świeżego guacamole na kolację. Na szczęście istnieje sztuczka szybkiego dojrzewania, która wymaga tylko widelca, ręczników papierowych, awokado i kuchenki mikrofalowej.

Aby być całkowicie szczerym w tej cudownej sztuczce, nie zastępuje ona naturalnego dojrzewania awokado w papierowej torbie, porywania gazu etylenowego z banana, aby przyspieszyć dojrzewanie, lub po prostu pozostawiania awokado na parapecie, aby wolniej zmiękczyć i rozwinąć smak . Awokado dojrzewające w kuchence mikrofalowej będzie miało nieco inny smak (choć nie jest zły), ale będzie miało miękką, dającą się zacierać konsystencję.

Na początek nakłuj całe awokado widelcem, tak jak ziemniak przed pieczeniem. Następnie ułóż kilka ręczników papierowych na tacy w kuchence mikrofalowej i umieść przygotowane awokado w środku na ręcznikach papierowych. Dostosuj moc gotowania kuchenki mikrofalowej do średniej lub 50%, w zależności od modelu. Następnie gotuj awokado przez 30 sekund. Usuń owoce i sprawdź miękkość awokado. Jeśli owoce są nadal jędrne, kontynuuj gotowanie w 30-sekundowych odstępach.

Gdy twoje awokado zmięknie na tyle, że usuniesz miąższ, możesz spędzić wieczór, przygotowując jeden z naszych ulubionych przepisów na guacamole lub używając awokado dojrzewającego w kuchence mikrofalowej do dowolnej liczby przepisów, od tostów z awokado po sorbet z awokado i każdy przepis na awokado pomiędzy.

Angela Carlos jest redaktorem kucharza w The Daily Meal. Znajdź ją na Twitterze i tweetuj @angelaccarlos.

Towarzyszący pokaz slajdów zapewniony przez specjalnego współpracownika, Milagros Cruz.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe do jedzenia jak awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Dodatkowo, porady dotyczące dojrzewania nie do końca gotowego i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli, przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe do jedzenia jak awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli, przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utlenienia, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli, przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli, przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe do jedzenia jak awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Dodatkowo, porady dotyczące dojrzewania nie do końca gotowego i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli, przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.


Jak wybrać idealne awokado?

Plus, wskazówki dotyczące dojrzewania, które nie są jeszcze gotowe, i oszczędzania resztek do późniejszego wykorzystania.

Gładkie i kremowe (ale krojone!), awokado można spożywać we wszystkim, od porannych koktajli przez cytrusowe sałatki po dekadenckie desery. Niezależnie od tego, jak ich używasz, wiedz, że to zdrowe pożywienie jest bogate w składniki odżywcze, takie jak witaminy K i C, kwas foliowy i potas, ma zerowy poziom cholesterolu i jest bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik, które zapewniają uczucie sytości na dłużej. Tak łatwe, jak jedzenie awokado, kupowanie idealnego kandydata na guacamole jest zawsze proste. Być może już wiesz, jak wybrać dobry dotyk, ale ponieważ wszyscy dokładamy wszelkich starań, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, przebieranie przez cały wyświetlacz awokado jest teraz najbardziej sąsiedzką rzeczą do zrobienia.

Na szczęście przy wyborze awokado, a konkretnie odmiany Haas, która jest najczęstsza w supermarkecie, należy pamiętać o wizualnych wskazówkach. Awokado Haas daje lepsze wyobrażenie o tym, co dzieje się pod tą twardą skórą aligatora niż inne odmiany. Korzystając z tego przewodnika, spróbuj najpierw wybrać awokado według koloru, a następnie możesz je poczuć, gdy zawęzisz je do kilku. Cokolwiek robisz, nie rób bałaganu z łodygą awokado do czasu po przyniosłeś go do domu. „Sztuczka z łodygą” polega na tym, że można stwierdzić, czy awokado jest doskonałe, czy przejrzałe, odrywając szypułkę, ale wiąże się to z dużymi kosztami: odszypułkowanie wpuszcza powietrze do owocu, co prowadzi do utleniania, przyspieszonego dojrzewania i ostatecznie przyczynia się do do marnowania żywności.