Tradycyjne przepisy

Babeczka z cykorią i goji

Babeczka z cykorią i goji

Mąkę przesiej, wymieszaj z solą i proszkiem do pieczenia, dodaj przesiane kakao, cykorię (proszek) i mieszaj, aż składniki się połączą. W drugiej misce ubij jajka z cukrem, dodaj olej, jogurt i mieszaj do uzyskania gładkości. Dodaj suche i mokre składniki, dodaj wcześniej przygotowaną kawę z cykorii (do 100 ml gorącej wody dodaj 1 łyżeczkę cykorii) i goji (uprzednio trzymane w wodzie przez 3-4 godziny lub na noc, odsączone i wytarte serwetką kuchenną) . Wymieszaj wszystkie składniki, aż idealnie się połączą, a na koniec dodaj ciemną i białą czekoladę, rozgniecioną nożem lub możesz użyć płatków czekoladowych.

Ułóż papier do muffinek na blasze i wypełnij kompozycję do połowy (ok. 2 łyżki lodów). Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i piecz babeczki przez 30 minut. Najpierw przetestuj wykałaczką.

Do glazury Możesz użyć komercyjnego, który wstawia się na kilka sekund do kuchenki mikrofalowej lub gorącej wody i jest gotowy do nasmarowania muffinek, lub przygotować polewę z roztopionej białej czekolady w kąpieli wodnej. Glazurę nakłada się po ostygnięciu babeczek. Na koniec posyp ozdobnymi cukierkami.


10 zalet jagód goji

Istnieją już świadectwa tych, którzy spożywali jagody Goji lub produkty Goji z umiarem. Od niedawna dietetycy polecają i przygotowują przepisy konsumpcyjne na bazie świeżych jagód Goji. Polecamy również.

Czarny Goji, 14 stycznia 2017 r.

Czarno-żółty goji Witam. Czy słyszałeś o czarno-żółtym Goji?

jest spożywany 30 g dziennie w herbacie lub zbożach.

Sabou Ica, 17 lutego 2015

Elia Amar Czy właśnie powiedziałaś TAK++ Ale czy schudłaś __i jak długo ??

Giovanni Ionica, 3 lutego 2015

Ile powinniśmy spożywać jednego dnia. Proszę odpowiedz, dziękuję

Loredana Galea, 24 stycznia 2015

Elia Amar, 19 stycznia 2015 r.

Larisa Bianca Ciuică, 8 stycznia 2015

Dobry wieczór, chciałabym wiedzieć, czy ktoś spożywał jagody Goji, aby schudnąć?

Stoica Mihaela, 2 stycznia 2015 r.

Sanda Sanda Sanda, witam, przeczytałam, że lekarz zaleca 50 g, niezależnie od masy ciała na dzień!

Maria Dragos, 2 stycznia 2015 r.

Genoveva Pascu, 29 grudnia 2014 r.

Sanda Sanda Sanda 30-40 gr/dzień w herbacie Woda do zupy.

Genoveva Pascu, 29 grudnia 2014 r.

30-40 gr/dzień w herbacie, wodzie, zupach.

Madalina Canură, 24 grudnia 2014 r.

Elia Amar, która jest linkiem

Mihaela Si Ionut, 23 grudnia 2014 r.

więc ile goji muszę spożywać dziennie? tak jak w serwisie jest napisane, że dla początkujących 5 po czym podwajam dawkę.

Christian Herescu, 20 grudnia 2014 r.

Owoce i sałatki są żywym pożywieniem, ale my, ludzie, ŹLE przyzwyczailiśmy się do świń, krów, kurczaków i innych, które prowadzą do naszego zniszczenia.

Elisabeta Boldea, 25 listopada 2014 r.

Diana Andreea, 18 listopada 2014 r.

Sanda Sanda Sanda spożywa się 50 g co 24 godziny

Tudor Stan, 8 listopada 2014

Takacs Pavel, 14 października 2014 r.

Elia Amar, 24 września 2014

Zamieściłem link, jak go konsumować

Aronia Goji Plants Rumunia, 6 września 2014

Od 4 lat uprawiamy goji w Oltenii po szczegóły: http://cristianpopapopa.blogspot.ro/ lub 0726800601

Sanda Sanda Sanda, 29 sierpnia 2014 r.

Nikt nie mówi, ile konsumują dziennie, może mi też powiesz

Ioana Dinescu, 25 maja 2014 r.

i spożywam owoce Goji, jem suszone owoce więc znalazłem je w Plafar i spożywam 7 owoców Gojin rano, obiad i wieczorem przed posiłkiem, rano na pusty żołądek

Tak, ja też zaczęłam używać jagód goji, jem je suszone, więc znalazłam opakowanie po 150 g w supermarkecie, jem je tylko od niedawna, bo czuję się lepiej, bo czuję się lepiej. Spożywam je rano na czczo oraz w południe i wieczorem! życzę Ci dużo zdrowia

Diana Marta Hîncu, 2 kwietnia 2014

Wasyl Włas, 10 lutego 2014 r.

Andreea Marin, 29 stycznia 2014 r.

Meca Mirela, 15 grudnia 2013 r.

tak ..jestem z tego zadowolona ..bardzo pożytecznie ..)) buziaki

stała proca, 17 listopada 2013 r.

Znalazłem w Plafar 62,5 ron/kg. Ramona wyszukuje w Google, znajdziesz wiele przydatnych informacji

Gasca Ramona Gasca, 8 listopada 2013 r.

cześć Poproszę o więcej szczegółów na temat jagód goji, jeśli możesz do mnie zadzwonić pod numer 0760732921 Jestem Ramona

Jiga Ioana, 28 września 2013 r.

lia b. (Master Chef), 29 marca 2013

jagody goji są również bogate w witaminy C i B2, selen i żelazo – 100 g jagód goji dostarcza co najmniej 100% zalecanej dziennej dawki dla każdego z nich jest bogatsze w witaminę C niż owoce dzikiej róży i acerola, uważane za tradycyjne źródła tej witaminy – które, wraz z wielorakim korzystnym wpływem na ogólny stan organizmu i kilka chorób, przypomina je z owocami rokitnika od nas - nie mniej cennymi dla zdrowia. ponieważ obróbka cieplna (gotowanie, pieczenie) wpływa na zawartość witamin, można je nawodnić 15-20' w niewielkiej ilości zimnej wody przed spożyciem.

Mariana Scarlat (szef kuchni), 27 marca 2013 r.

Do herbaty używam jagód goji. Bardzo lubię smak tej herbaty! Bardzo ciekawy artykuł!


Pyszny Deser z Goji i Orzechami Laskowymi & # 8211 Przepis Bez Cukru

Jego delikatny smak i zapach, ale także zawartość 78% nienasyconych kwasów tłuszczowych poleca go zarówno z kulinarnego punktu widzenia (jako specjalny dressing do wyrafinowanych surowych potraw), jak i kosmetyczny.

Olej z orzechów laskowych to naturalny lek tenifugowy (leczy tasiemca) i, ze względu na bogatą zawartość magnezu, tonik ośrodkowego układu nerwowego.

Olej pozyskiwany z tłoczenia owoców orzecha laskowego jest ważnym składnikiem kosmetyków. Jest to bardzo płynny olej. Reguluje ilość sebum wytwarzanego przez gruczoły łojowe. Polecany jest również do pielęgnacji skóry wrażliwej. Jest szczególnie przydatny dla skóry suchej, ale może być również stosowany do skóry tłustej lub mieszanej ze względu na jego zdolność do regulacji warstwy hydrolipowej. Wspomaga skórę trądzikową, stymuluje krążenie i działa jako dobry tonik do twarzy dzięki właściwościom ściągającym. Dzięki zawartości witaminy E i kwasu linolowego (Omega 6), olej z orzechów laskowych jest idealny do utrzymania jędrności skóry. Stosowany w masażu działa zmiękczająco na skórę. Olejek szybko wnika w głąb skóry, nie pozostawiając uczucia tłustości, co czyni go doskonałym rozwiązaniem do pielęgnacji na dzień.

Gastronomia & # 8211Olej z orzechów laskowych ma niezwykle delikatny smak, pyszny smak, z bardzo delikatnym aromatem pralin. Złotożółty kolor, doskonale smakuje do sałatek, suszonych pomidorów, koziego sera, makaronów i grzybów. Jego miękki i lekko pachnący smak może towarzyszyć każdemu rodzajowi sałatki. Idealny do surowych wegańskich kasz, gdzie ten szlachetny olej mocno podkreśla smak sałatek i kombinacji. Olej z orzechów laskowych nadaje sałatce mieszankę siły i delikatności.


Kawa z cykorii – dowiaduje się, jak się ją robi i jakie ma korzyści zdrowotne

Cykoria to roślina występująca obficie na równinach i kwitnie do późnej jesieni. Korzeń cykorii jest pachnący i kuszący i służy do robienia kawy z cykorii. Kawa z cykorii nie tylko nie zawiera kofeiny, ale ma niezliczone korzyści zdrowotne. Cykoria zawiera błonnik, witaminy B6, C, kwas foliowy, przeciwutleniacze.

Kawa z cykorii powstaje z korzenia tej rośliny, który jest prażony, a następnie gotowany. Korzeń cykorii zawiera szereg składników odżywczych. Korzeń cykorii jest bogatym źródłem inuliny – prebiotycznego błonnika związanego z przyspieszeniem procesu odchudzania, a także poprawą zdrowia jelit.

Korzeń cykorii jest bogatym źródłem błonnika, który poprawia zdrowie układu pokarmowego. Ze względu na wysoką zawartość inuliny w korzeniu cykorii, spożywanie kawy z cykorii również korzystnie wpływa na zdrowie jelit.

Cykoria poprawia pasaż jelitowy i zwalcza zaparcia

Obniża poziom cukru we krwi – również dzięki zawartości inuliny, a poziom cukru we krwi obniża się poprzez spożywanie cykorii. Naukowcy przeprowadzili badanie na myszach z cukrzycą, aby wykazać wpływ inuliny z cykorii na poziom cukru we krwi. Podając ten rodzaj inuliny myszom codziennie przez 8 tygodni, naukowcy odkryli, że inulina stymuluje metabolizm węglowodanów, zmniejszając w ten sposób poziom cukru we krwi.

Zwalcza stany zapalne

Przewlekły stan zapalny może powodować problemy, przyczyniając się do chorób serca, cukrzycy, a nawet raka. Badania na zwierzętach potwierdziły zdolność cykorii do zwalczania stanów zapalnych.

Łagodzi objawy zapalenia stawów - badania wykazały, że korzeń cykorii ma zdolność łagodzenia objawów zapalenia stawów. Polifenole z cykorii zwalczają stany zapalne spowodowane chorobą zwyrodnieniową stawów.

Inne zalety cykorii:

Stymuluje produkcję żółci
Wzmacnia układ odpornościowy
Posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze
Zmniejsza tętno i zwalcza tachykardię
Korzystny dla wątroby
Zabija pasożyty jelitowe

Jak zrobić kawę z cykorii?

Korzenie cykorii są usuwane z ziemi, myte, suszone, siekane, a następnie pieczone w piecu. Na koniec proszek uzyskany z korzenia cykorii gotuje się, podobnie jak kawę. Na rynku można znaleźć gotową cykorię, którą wystarczy ugotować. Na początek użyj łyżeczki cykorii w szklance wody. Jeśli czujesz taką potrzebę, możesz zwiększyć ilość użytej cykorii.

Przeciwwskazania do kawy z cykorii

Chociaż cykoria ma wiele zalet zdrowotnych, zdarzają się sytuacje, w których jest przeciwwskazana. Osoby uczulone na pyłek brzozy mogą być również uczulone na cykorię. Gdy tylko zauważysz objawy charakterystyczne dla alergii, wskazane jest zaprzestanie jedzenia cykorii i skorzystanie z pomocy medycznej.

Cykoria nie jest zalecana dla kobiet w ciąży, ponieważ może wywołać krwawienie, a nawet poronienie.


Mąka gryczana pieczona Solaris & # 8211 500 g

Opis Mąka gryczana jest jednym z najlepszych źródeł wysokiej jakości i łatwo przyswajalnego białka, będąc doskonałą alternatywą dla mięsa. Korzyści są również niezwykłe w eliminacji toksyn, ze względu na wysoką zawartość błonnika. Mąka gryczana jest bardzo pożywna i bogata w fosfor, magnez i witaminę P. %% sep %% Powolne mielenie nie zmienia właściwości zbóż, & # 8230

Len Solaris 150 gr

Opis Mąka lniana Solaris 150 gr Co zawiera Mąka lniana zawiera węglowodany, białka, minerały takie jak potas i magnez, witaminę E. Jak jeść Mąkę lnianą można spożywać jako taką lub w mieszankach z innymi mąkami. Do użytku zewnętrznego stosuje się go w okładach. Produkt może zawierać gluten. Wyprodukowane w jednostce, która pakuje i przetwarza mąkę zbożową & # 8230

Słoik z kawą Ceraris i cykorią

Opis Kawa zbożowa i słoik z cykorią Solaris 100 gr Zawiera smażony jęczmień, żyto, cykorię i # 8211. Jak spożywać Wsyp 2 łyżeczki do filiżanki (150ml), dodaj gorącą wodę, ale nie wrzącą. Możesz dodać mleko, herbatę, bitą śmietanę lub przyprawy (cynamon, imbir, kardamon itp.). Można go spożywać na zimno lub w formie frappe, z lodami i bitą śmietaną. Ma działanie moczopędne …

Soczewka Solaris czerwona 500 gr

Opis Czerwona soczewica Solaris & # 8211 500 gramów Soczewica jest ulubionym pokarmem wegetarian i osób z wegetariańską tradycją. Ze względu na skrócony czas gotowania soczewica jest doskonałą alternatywą dla fasoli, puree ziemniaczanego, zup, w połączeniu z ryżem, mięsem i warzywami. Jest bogaty w błonnik, żelazo, magnez, fosfor i białko, ma niską zawartość tłuszczu i …

Mąka Owocowa Solaris Carob 100 gr

Opis Mąka owocowa Solaris Carob 100 gr (carob) Zawiera proszek chleba świętojańskiego (karob) ma smak podobny do kakao, ale nie zawiera teobrominy, substancji, która może powodować bezsenność, pobudzenie i niepokój, zwłaszcza u dzieci. Jest słodka, a przepisy, w których jest wkomponowana, wymagają mniej cukru lub miodu. Jak jest spożywany Jest używany szczególnie & # 8230

Kawa zbożowa Ceraris z wanilią i cykorią

Zawiera Jęczmień, Żyto, Cykoria i # 8211 Smażony i Naturalny Smak Waniliowy. Polecany dla wszystkich grup wiekowych. 100% naturalny Nie zawiera dodatków i kofeiny Nie powoduje uzależnienia Jak spożywać Dodaj łyżkę cykorii do 200ml wody. Gotuj przez 3 minuty i odstaw na kolejne 5 minut. W razie potrzeby odcedź. Jest słodzony do smaku …


Jak zrobić kawę z cykorii?

Istnieje kilka sposobów na zrobienie kawy z cykorii. Najłatwiej kupić gotowy proszek rozpuszczalny i gotować jak popularny napój kawowy: zalać przegotowaną wodą, w razie potrzeby dodać mleko, śmietankę, miód i/lub cukier. Słodkie składniki nieco łagodzą gorzki smak, a mleko wspomaga trawienie.

Ze względu na to, że cykoria orzeźwia, rano filiżanka napoju zastąpi naturalną kawę, a wieczorem taki środek sprzyja dobremu śnie. Przydatne właściwości zachowane są w zimnych napojach z dodatkiem cytryny, miodu, soku jabłkowego.

  • Cykoria i kawa są równie smaczne, jeśli są wykonane ze świeżo zmielonych surowców. Korzeń można zbierać niezależnie, co najważniejsze, aby poznać miejsca, w których rośnie ta dość bezpretensjonalna roślina.

Surowce zbierane są jesienią, po skręceniu kwiatów i liści. Jest oczyszczany z małych i chorych korzeni, myty i suszony na słońcu przez 5 dni. Konstytucja jest weryfikowana przez złamanie korzenia: trzeba usłyszeć konkretny kryzys.

Wysuszyć surowe do jasnobrązowego ciasta, zmielić w młynku do kawy i zalać gorącą wodą. Podczas przygotowywania należy pamiętać, że korzeń lepiej jest usmażyć niż rozgotować.

Zaleca się również nie polewać korzenia ziemi dużą ilością przegotowanej wody, aby nie zniszczyć pozostałych po spaleniu witamin, których cały bukiet zawarty jest w tym korzeniu.


Przepisy

Zapewniamy, że Twoje informacje będą bezpieczne i w każdej chwili możesz zmienić zdanie, klikając link rezygnacji z subskrypcji w stopce każdej wiadomości e-mail, którą od nas otrzymasz.

Nie przegap żadnych przepisów i dowiedz się, co jeszcze
założyliśmy na

Szarlotka

Szarlotka to jedno z moich ulubionych ciast i zazwyczaj przygotowuję ją w soboty do

Tiramisu kieliszek

Łatwe, szybkie i pyszne to Tiramisu w pojedynczych porcjach, idealne na każdy dzień tygodnia


Sposób przygotowania

Włóż fondants do zamrażarki na 5 godzin przed przygotowaniem ciasteczek. Rozgrzej piekarnik do 170 stopni i umieść ciastka na ciasta na blasze do pieczenia.

W garnku miksera ubijaj żółtka z cukrem przez 5 minut, następnie dodaj miękkie masło i kontynuuj ubijanie, aż stanie się spienioną kompozycją. Dodaj mąkę, sodę oczyszczoną i jogurt i mieszaj tylko do dobrego połączenia, nie więcej. Napełnij pączki 1 cm na pół i piecz w nagrzanym piekarniku przez około 15 minut lub do momentu, gdy babeczki przejdą próbę wykałaczek.

Pozwalamy im ostygnąć i za pomocą noża robimy x w ciastach i wprowadzamy fondants. Krem maślany przygotowujemy z cukrem pudrem i mlekiem, dekorujemy kremem i ozdabiamy drażetkami.


Domowa herbata o smaku zimowym i goji

Niewłaściwe wydaje się stwierdzenie “ herbaty domowej roboty”, ale nie znalazłem innego określenia, aby podkreślić, że nie jest to herbata zrobiona z paczkowanych składników.
Pomysł zaczął się od “ Kusząca zimowa herbata”, od której zapożyczyliśmy sposób przygotowania, a nie kombinację. Pomyślałam o wymyśleniu kuszącej herbaty zimowej, inspirowanej przesłaniem tego przepisu i wybrałam klasykę: jabłko, laska cynamonu, laska wanilii, miód i cytryna. Cieszę się, że to wyszło!

Przekonasz się, jakie to smaczne, ale i zdrowe dzięki metodzie przygotowania, która nie gotuje owoców.
Po skomponowaniu, pozowaniu i przygotowaniu się do postu przeszukałem sieć i nie znalazłem podobnej kombinacji poza witryną zdrowia, ale tam ugotowano owoc zabijając mnóstwo witamin, więc ten przepis jest dodatkiem.

Fajka na zdjęciach nie należy do “zdrowej”, ale symbolizuje to, że herbatę tę polubiłyby nie tylko dzieci, ale i dziadek, który czyta bajki swoim wnukom, siedząc wygodnie w fotelu obok choinka, z książki jego dzieciństwo, “Familia Roademult”

SKŁADNIKI
2 średnio słodkie jabłka + 1/2 na kostki
1/2 obranej cytryny + plasterki cytryny
laska cynamonu
kij waniliowy
goji
2-3 łyżeczki miodu (do smaku)
170 ml gorącej wody

PRZYGOTOWANIE
Zagotowałam trochę dobrego: woda z cynamonem i wanilią (woda do koloru i smaku). Batoniki są albo łamane, albo wkładane w całości i bez problemu ponownie wykorzystywane do wielu innych herbat.

Zatrzymałem ogień i przykryłem go talerzem. Pozwalam mu się zaparzyć do:
-Pokroiłam w kostkę 1/2 jabłka ze skórką i dodałam i zostawiłam do zaparzenia
-Wyciskałam jabłka i 1/2 cytryny bez skórki w sokowirówce, żeby nie było wyraźnego gorzkiego posmaku
Nigdy więcej naparów!
Wymieszałam napar z sokiem i miodem, udekorowałam też plasterkami cytryny, goji i koniecznie podawano z miłością, bo niesie pozytywną energię.
Nadal jest gorąca do temperatury wrzenia (maksymalnie 90 stopni) przez że nadal stygnie z soku.
Aromat jest zimowy i zwiastuje nadejście Bożego Narodzenia lub po prostu piękny zimowy dzień.
Żyj (e) to !!


Czerwone oczy, opuchnięte powieki – udany przepis z cykorią i solą fizjologiczną

Czerwone oczy mogą powodować podrażnienie naczyń krwionośnych na powierzchni oka, czy też wpływ suchego powietrza, nadmierną ekspozycję na kurz, słońce, zakażoną wodę lub komputer. Jednak zaczerwienienie oczu może być również spowodowane poważniejszymi schorzeniami, takimi jak zapalenie spojówek lub zapalenie wieczka. W każdym razie potrzebna jest ostateczna diagnoza od lekarza.

Cykoria i # 8211 Zdrowie oczu

Cykoria i sól fizjologiczna: przepis

Cykoria może być również przygotowana jako napar w soli fizjologicznej, aby zniwelować zaczerwienienie oczu, obrzęk lub opuchnięte powieki.

składnik

• 1 łyżeczka kwiatów cykorii
• 1 szklanka soli fizjologicznej

Sól fizjologiczna jest kupowana w aptece i na małym ogniu. Gdy się zagotuje, wlej gorący do filiżanki z łyżeczką kwiatów cykorii.

Pozostaw do zaparzenia na 15 minut pod przykryciem.

Na koniec serum bardzo dobrze naciąga się za pomocą gazy z małymi otworami lub podwójnej gazy, aby nie pozostał żaden ślad po roślinie. Sekretem tego przepisu jest zatem uzyskanie czystego, czystego likieru.

Nakładać na oczy w formie okładów, na gorąco. Inną opcją jest umieszczenie go w załamaniu powieki w postaci kropli na noc przed snem.

Dobra roślina dla oczu: cykoria

Cykoria (Cichorium intybus) to roślina lecznicza słynąca ze swoich właściwości detoksykujących, ale eksperci naturopaci doskonale znają dobroczynne właściwości lecznicze dla zdrowia wzroku, a kolor i kształt kwiatu bardzo dobrze współgra z tęczówką człowieka.

Cykoria jest uważana za pożywną żywność dla nerwu wzrokowego i mięśni twarzy. Roślina ta wykazała niesamowite rezultaty w korygowaniu wad wzroku, ponieważ zawiera substancje, których nasz układ optyczny nieustannie potrzebuje.

W rzeczywistości cykoria jest wymieniana jako jedno z najbogatszych naturalnych źródeł witaminy A, stąd rekomendacja tej rośliny do wzmacniania wzroku i zapobiegania wadom wzroku.

Sok z cykorii działa cuda

Cykoria może być spożywana w postaci soku, zwykłego lub zmieszana z innymi skutecznymi na oczy warzywami, takimi jak sok z marchwi, selera i pietruszki.

Pij 500 ml lub 1 litr soku z cykorii w połączeniu z tymi warzywami codziennie przez kilka miesięcy. Efekty są rewelacyjne.

Osoby, które przeszły ten zabieg, doświadczyły takiego wzrostu ostrości wzroku, że w niektórych przypadkach nie było potrzeby noszenia okularów.

* Porady i wszelkie informacje zdrowotne dostępne na tej stronie mają charakter informacyjny, nie zastępują zalecenia lekarza. Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki, zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia lub leczenia naturalnego, aby uniknąć interakcji. Opóźniając lub przerywając klasyczne zabiegi medyczne, możesz zagrozić swojemu zdrowiu.


Wideo: ИДЕИ РЕЦЕПТОВ ИД. ЕДА ВДОХНОВЕНИЕ (Styczeń 2022).